Bol-smoothie Papaye et curcuma

Dans ce sonctueux mélange :

1 tasse de papaye

1/2 banane

1/3 de tasse de chou-fleur

1 cuillère à thé de curcuma

1/2 cuillère à thé de cannelle

1/2 tasse de yogourt grec

1/3 de tasse de lait de coco

Mettre le tout au mélangeur 💛

Pour la garniture:

(toujours au choix)

Graines de chanvre

Noix de coco râpée non sucrée 

Graines de chia moulues

Gingembre râpé 

Papaye 

🙏 bon déjeuner ☀️