Smoothie papaye et curcuma


Dans ce smoothie
au mélangeur:

1 tasse de papaye congelées
1/2 banane
1/3 de courgette
1 cuillère à thé de curcuma
1 cuillère à thé de cannelle
1 cuillère à thé de sirop d'érable
1/2 tasse de lait de cajou 
Ajuster avec de l'eau selon la texture désirée


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