Smoothie poire & courgette

Dans ce smoothie:

1 poire épluchée

1/2 pomme verte

1/3 de courgette râpée

1 portion de poudre protéinée à la vanille

1 cuillère à thé de cannelle

1 cuillère à thé de spiruline (facultatif)

1/2 tasse de lait de cajou (ou de votre choix)

Eau selon la texture désirée

Au mélangeur et c'est tout!