Hummus 3 couleurs 💚💛💗



Hummus vert
  • 1/2 canne de pois chiches 
  • 1/4 de tasse de petits pois 
  • 1/4 de tasse de coriandre fraîche 
  • 3 cuillères à soupe de beurre tahini 
  • 1 pulpe ail 

Hummus régulier
  • 1/2 canne de pois chiches 
  • 2 pulpes d’ail
  • Le jus d’un demi- citron
  • 1 cuillère à soupe de cumin
  • 1/4 de tasse de persil frais haché 
  • 3 cuillères à soupe de beurre tahini 

Hummus rose
  • 1/2 canne de pois chiche 
  • 1 tasse de betteraves
  • 1 pulpe d’ail
  • 2 cuillères à soupe de noix de Grenoble hachées 
  • 1 cuillère à thé de vinaigre balsamique 
  • 1 cuillère à thé de thym 

Mettre le tout au mélangeur et c’est aussi simple que ça!




Commentaires